會來心家園是因為同事來上過旋轉基礎班,回到公司後分享旋轉功的神奇及心家園的溫馨,以及老師、好媽媽和師兄姐們無私的愛。有一次同事邀我禮拜二晚上去參觀,於是2016/8/30這天我第一次到心家園,記得那天晚上下班特別開心,興高采烈的搭捷運轉公車來到心家園(那時的我搭公車會嚴重暈車,所以我都特意站在司機旁邊,也不敢聊天、講話或隨意變換姿勢,否則會暈得更厲害)。
進到心家園,第一次看到師兄姐快速旋轉就覺得好神奇、好驚訝!心想居然有人可以這樣旋轉而不會暈,我既羨慕又激動的問師兄,如果我來練是不是也可以像他們一樣...師兄笑笑的說:「當然可以,只要從基礎步伐開始慢慢練習,每個人都可以轉起來。」於是我好期待下一次可以轉...第二次我又帶著雀躍的心情來到心家園,我發現我真的可以慢慢的踏和轉動。接連幾次不斷學習和練習,加上師兄姐不斷在旁邊護持,真心感動~。記得有一次在練習旋轉中不小心跌倒,也有點頭暈想吐,但老師貼心的鼓勵說:「沒關係,慢慢來,不要怕!這是過程,一切會越來越好的!」每一次練習,只要聽到這些鼓勵的話,就會讓我更安心、放心,更勇敢的繼續練。
接下來我只要每周二下班,都會很期待和同事一起去練旋轉,就這樣一次比一次進步,大槪練了3、4場後,我便可以很快的轉。當我可以很快的旋轉時,那時心情真的是既興奮又激動啊!每次旋轉完後,會流很多汗,身體真的很放鬆、很舒服,我形容好像全身被按摩,或是泡完溫泉的舒暢感。我就說這旋轉功運動真的太好了!老師說:如果只把旋轉當運動,那就太可惜了。這是真的!真的要自己來練過後,才能真正體會到這句話的涵義⋯
現在我每個禮拜二都會搭公車去心家園。忘了從哪天開始,我就不再暈車了,讓我覺得很神奇!有一天我決定再試試,於是就嘗試坐公車最後面位子,咦?真的不會暈車了,剛開始我還不敢相信,想說可能是巧合吧!可是不對啊,後來不管我怎麼搭車,真的都不會暈車,哇!我真是太開心了。
以前我患有暈眩症,暈眩到要去急診,醫師檢查說身體沒異狀,基本上沒什麼特別的藥可醫暈眩症..... 但自從我去練旋轉後,暈眩症就很少發作。只有自己太疲累時偶爾微微暈眩,但也都可正常作息及工作。關於暈車、暈眩症這點,就這樣因為練旋轉功不藥而癒了,自己都覺得不可思議!如果您心裡充滿好奇,或對旋轉功有興趣,非常歡迎來心家園體驗看看!