大家好我是13期的寶寶鄒秀玉，非常感恩引導我進心家園的貴人-淑僑師姐，他很熱心也想讓很多人得到健康，是我學習的榜樣。還沒來這裡之前我是沒有什麼病痛，只是有時心裡悶悶的，想來做保健而已，在這心家園讓我最欽佩的是榮熹師兄，他是我們大家的模範生！感恩他幾乎每天都從大老遠的新竹千里迢迢的過來這裡練功，還有護持我們。使我覺得很慚愧，我家住那麼近應該好好珍惜才對，雖然我很笨，但是我願意學習，相信師兄做得到我也一定做得到，大家不妨仔細想想看，世間有哪一件事情可以不用心不去耕耘會有收穫的呢？
 
於是開始早上和下午兩次，在早上練時老師在講心法，老師常講知足.滿足.富足.還有知福.惜福.造福.積福.幸福. 很多事情要學習放下，平常心…平靜常樂的心，覺得非常的相應。在練的過程中遇到很多問題，就是老師常講的心中的礙，才有外面的障，曾經問老師一個問題，老師：我看到玻璃不會轉回來怎麼辦呢？老師很有耐心教我怎麼做。如果沒有老師的教導，我都不會，所以我非常感恩我們的老師和各位師兄師姐們的照顧和護持。像惠蘭師姐、蕙茹師姐、語珊師姐、敏生師姐….，有他們的鼓勵推動我前進的力量，謝謝你們。
 
老師常說：（旋轉轉的順人生會越來越順）雖然我轉的不怎麼樣，但是我的腳力卻進步很多，就像爬樓梯可以直接上去，心臟再也不會很喘，也可以追公車了（哈哈），做家事可以蹲很久也不會腳酸了，還有以前折睡袋時都要孩子來幫忙，現在手有力折3個都沒問題，有一次腳踝會痛經過旋轉轉一轉就好了，還有讓我意想不到的事，在十幾年前膝蓋曾經跌倒受傷過的，竟然有好轉反應，想都想不到，是最令我開心的事情。
 
雖然旋轉築基巳經百次了，但是我覺得次數不是很重要，重要的是我有沒有努力種因，有沒有想改變自己，讓自己活得更好。來到心家園就像回到心靈的故鄉，讓我能面對自己與心靈對話，靜心的享受樂在其中的感覺，尤其在這冬天裡還可以這樣流流汗，是非常幸福的一件事。我會繼續和各位師兄師姐們一起努力加油！最後祝福大家健康快樂平安幸福謝謝大家。