我的貴人是淑僑師姐，在106年看到淑僑師姐整個氣色非常好而且容光煥發。於是我問她吃了什麼營養東西呢？她說沒有，但是經常到心家園練旋轉氣功。隔了數個月我發現，自己身體和精神好像有點不對勁，於是想著一定要走出去，開始嘗試運動，可是又不知去哪裡運動？找運動中心、健身房…時間上好像又有種被控制的感覺！

有一天我在里仁門市又遇到淑僑師姐，我將身體狀況告知她，於是她告訴我她的氣色變好是到某個地方練旋轉氣功。於是我倆約了時間一起到了心家園。這也是打開我開始運動的一扇門。至今我旋轉已經六年多了。

起初我開始在旋轉的時候，都不知道到底在轉什麼？照老師的指導好像也沒什麼特別感覺，後來自己還是持續的練習，並將每天旋轉的情況做記錄。過了一段時間還是沒什麼進展，便有點想放棄的心。但個性使然，不相信我不會旋轉。於是我堅持旋轉，一直到了百次築基，終於發現有特別感覺了。

漸漸地在旋轉中，內在會有種愉悅、歡喜心油然而生。終於體會到明發老師所說的鬆、靜、自然的意境…尤其是遇到自己想不透的事情時，我會在旋轉中做祈求，而很多事情便能迎刃而解，找到答案。真的有太多的體會和感受…僅在此略述一二和大家分享。

真的非常感謝心家園提供這麼好的場地，以及護持團隊和師兄姐們的愛心、用心的護持。讓我可以重新找回健康和快樂。