會接觸認識旋轉功法的因緣，是在一次平常與同學朋友聯繫問候時，有耳聞她在接觸旋轉功，感覺是很熱血且好像是生活上必須要做的一項課程，本身自己沒有接觸過，也沒有看過相關的事件。

2020-2021年時因為自己身體健康狀況一直呈現很多警訊，狂跑醫院檢查修正治療（一整年幾乎每個星期在掛號醫院行程），因為忙碌的日常，沒有固定的運動訓練，飲食不正常化的生活，導致身體的素質膽固醇、血壓、血糖、呈現紅字居高不下的情形，只能靠著藥物的控制，也許是使用半百的身體沒有好好的保養鍛鍊它，伴隨著七零八落的身體警訊  腎臟膀胱結石、腳底筋膜發炎、手背旋轉肌職業性發炎！所有機能老化現象讓自己很有感！

經朋友的建議與稍微的介紹旋轉功法，我開始上網看一些相關影片，感覺應該不簡單，自己試著轉一下，頭會暈，因疫情心家園暫時沒有開班，很感恩老師特地在教室先教我一些基礎的練習功法，後來每個星期二晚上跟著夜間班的同修，在線上練習與上課！
2022年尾聲正式參加22期旋轉班開班，接觸旋轉氣功到現在一年來 身體素質與體態（減重了15公斤）體力上都有大大的改善！今年才去醫院報到三次做一下例行檢查追蹤（沒有服用藥物下，身體素質已經慢慢恢復正常狀態），毅耐力與專注力都有很好的提升（抽了30年的香菸也在今年戒斷成功了），隨著旋轉氣功的鍛鍊也會慢慢修復身體的腳底筋膜炎（已經好了），晚上也讓我有很深沉的睡眠唷，我深信只要持續的鍛鍊對於身體健康是很好的回報，心靈方面整個輕鬆開朗起來，這段時間感謝老師、同修師兄姊的陪伴與教導。

以上都是個人接觸旋轉氣功來身心所改變的帶來的影響，分享給心家園同修，應該也有師兄姊跟我一樣很有感覺。

願同修師兄姊能堅持旋轉繼續鍛鍊自己， 平安 健康 快樂！  22期 阿俊