金蓮師姐生命故事分享(重度憂鬱)

各位師兄姐們大家好,我的名字叫吳金蓮,在協會裡大家都喊我大金蓮,我非常喜歡來心家園,是第一期基礎班的心寶寶,心家園成立第一年我就來了。為什麼會認識心家園呢? 其實要感謝我的牙醫,有次門診時我告訴他自己目前正因睡眠障礙所苦,身心飽受病痛折磨不知如何是好,醫生便介紹我來心家園多認識一些有愛心的師兄姐,很巧的是心家園就在我家附近(我覺得自己真的是很幸運,每天來心家園 十分方便不需要舟車勞頓),來到心家園後,我從一個重度憂鬱患者,需住精神病院治療的人(因我有自殺傾向),轉身變成娘家人口中最有福份的人,我想這一切都要感謝心家園。
 
我是一個普通的職業婦女,婚後兩個兒子陸續報到,先生人很好也會分擔家務,我們過著小康的生活。在97年時先生因病往生,我身體原本就不好,先生過世幾年後我的精神狀態也每況愈下,嚴重失眠的結果導致我百病叢生,在重度憂鬱的那5年裡小孩為我遍尋北部名醫治療,連民俗療法、宮廟處理也嚐試但都未果,身心俱疲的我每日以淚洗臉,不敢一個人在家,因為怕自己會做傻事,怕讓小孩難過難做人(親友會怪他們沒照顧好媽媽),但我是真得不想活了,沒有人了解那種想睡睡不了覺、要吃吃不下飯,連生命的去留都無法自己決定,讓人無力又害怕的感覺。最後我被送進療養院(有人照看防止我做傻事),所幸在院裡醫生開的安眠藥對我起了作用,自己慢慢較能入睡了。兩個月後出院,且在一次牙醫門診中知道了心家園。初來時覺得這裡環境很好,師兄姐們對我也很好,轉眼十年過去了,雖然我練旋轉練的速度很慢(因有長短腳且髋關節也開過刀的緣故),但只要能進心家園就很滿足,可以說我每天起床最重要是事便是來心家園報到,即使在疫情過後,心家園重新開放但大家會減少到公共場合,不過我和許慎師姐都有進心家園,因為我們只要能進心家園就很開心,會覺得整天都很充實。
 
在協會裡,明發老師講的道理非常的很正面,語珊也很用心地學了很多東西來教我們(現在我變得比較聰明了,調整生活步調,不像以前只會做家事),兩位都是很有大愛的人,還有師兄姐們一同學習與陪伴,大家就像一家人般的生活。雖然我現在旋轉還是轉不太起來,但無所謂了,我要自己別跟他人比較,慢慢轉也很好,只要腳有在動肌力就能保持(我走路需拄著拐扙,但我堅持不換電梯房,也是想讓自己每天走樓梯來增強腳力),最近,師兄姐們常誇我的精神和氣血都變得越來越好。協會裡辦的所有活動(不論室內與戶外)我都很喜歡並樂於參與,連國外的旅遊我也有跟上喔。自從來協會後,在心態和體力上改善了很多,因為體力變好,雖然煮飯我不在行,但在廚房收尾善後是我份內的事,做起來很開心且覺得這把年紀了整理工作還做得動是我的福氣。在心態上,則是對自己比較有信心不會常胡思亂想,對晚輩也都很尊重不會多管閒事(我的親友中有些人還是很看不開,會抱怨小孩不懂事,心情常因晚輩感到鬱悶,這樣對身體真得很不好)。我的小兒子原本個性較叛逆不受教,但先生走後他自願回來與我同住(分別住上下樓),我常感恩的想:是他爸爸為了怕我孤單,把孩子帶回家陪我…。我與兩個小孩相處的很融洽,媳婦們對我也很孝順,其實兒孫自有兒孫福,兒子我養大了,孫字輩是孩子們的責任,我不會插手管,也教導他們夫妻兩人都在工作,要互相體諒不要家事都指望對方,也不要有口角時來向我告狀。現在的我不管俗事將心都放下了,生死也看的很豁逹,簡簡單單一天過一天,每天都要來心家園,直到我走不動的那一天為止。
 
我常笑說:是心家園救了我一命,我在這裡得到的遠比付出的多很多,心裡很感恩,覺得自己是個有福報的人(小孩們也都很放心我來心家園),感受到心家園無私的愛,也希望能有多點機會回報。碰巧近期協會的飲水機無法使用要修理,我心想機器用了10年也該汰舊了,便提議要換新,小孩們知道了也立刻集資1萬元護持買機器,像這樣一家人能夠同心協力是金錢換不來的。在這裡生活的越久越覺得很難找到像心家園這麼好的地方,可以運動又有飯吃(還吃得很營養而且很好吃),師兄姐們一同練功,把身體練好心情顧好,讓晚輩不用擔心我們。所以,我希望能有更多人認識心家園,最好進來後就要常常來,一起運動一起學習,少管晚輩的事,每天都要健康、快樂、平安、幸褔的過生活。
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