我生長在海邊古樸鄉村，家中有8個兄弟姐妹，因排行最小所以備受呵護。雖然出社會早，但第一份工作是服務於藝品店，工作性質我很喜歡，所以做的相當開心直到結婚。而婚後算是我的第二個人生，開始體驗生命的酸甜苦辣。因為和先生是白手起家經營事業，所以家庭、工作和小孩都要兼顧，與先生的觀念又多有不同---過去我生長在幸福中，而先生是一路吃苦長大的；我的個性非黑即白，又追求完美，而先生主觀性強，個性又急，認為時間就是金錢。於是我們於公於私在生活中常有磨擦。但因我想維持一個和諧的家庭，所以和先生相處時總是時時察言觀色、處處小心配合。漸漸的便活在工作壓力及壓抑下，最後連我的本性都搞丟了。年輕時的我個性是開朗、愛笑的，婚後則內心封閉、沒有朋友，凡事容易擔心、放不下。
       在50歳那年因身體不適就醫，醫生告知罹患卵巢癌，當下我不僅沒有悲傷，取而代之反而有種被釋放的感覺---我終於有理由可以好好的休息了！在治療期間，因化療的副作用令我生不如死，內心時常感到孤單，求助於先生但他也愛莫能助，在身心交迫的情形下，我問自己---要積極活下去還是消極面對？我的答案是前者，於是轉了念告訴自己一定要堅強。結束所有療程後在先生弟弟的介紹下，我認識了旋轉功，開啟了我與旋轉功的緣份。
       明發老師是我旋轉氣功的啟蒙老師，也是介紹我進心家園的貴人。在初學時，我便要求自己要記下功法所有細節、練功時務必練到位且持之以恆，於是每天我像顆陀螺般不停的轉，內心常有個聲音對我說：只要我願意轉，我的人生就會改變。旋轉功讓我大量排汗，我也變得吃得下、睡得著，身體也漸漸恢復健康了(一直到現在都不需再吃治療的藥)。經過一段時間後，有一天突然發現內心深感空虛，我問明發老師練旋轉功的最高境界是什麼？老師只微微笑道：這要自己慢慢體會…..。日子在一遍又遍的旋轉下，不知不覺我竟已練了14足年了，我在環境與慈場都極佳的心家園，每天和師兄姐互動與學習，同時由明進、明發兩位老師善知識的引導下，慢慢的我打開對身心靈探索的興趣，對善知識的渴求，也讓我的內心有所改變，了解我們來到人世間不是要一直苦、一直做的活著。所有生命的歷練皆是一種學習，要讓我們能有所體悟，了解人生存在的意義。現在的我可以在煩雜俗事中，一心不亂完成該做的事。也可以隨時抽離回到自身，保持清淨的心境。 
       感謝老師們的教導，所以想趁著這次的機會，分享我的一點點練功心得：
旋轉氣功這套功法對內可以修練內心---提升專注力與安定力，對外可以修練健康，提升免疫力及肌力，增加血液循環，因旋轉的型態是圓型，所以進行的阻力最小，就像螺旋般一圈一圈的轉，它凝聚的能量是很緊密的。而脊椎保健也是一種旋轉的概念---透過上半身呈垂直的180度只轉不旋，在俯仰間不僅可以拉到命門(此穴位是生命最重要的開關) 、增進血液循環，同時也教會我們要有顆謙卑的心。靜旋轉時要提醒自己凝神收心，膝蓋放鬆有助於練功靈活度的提升，讓腳步變的更輕盈。慢轉能讓我們練穩定的心，往內體會，感受每一個腳步，並提升專注、毅力及耐力，進而逹到定的功夫。快旋轉能讓旋轉者很快的產生熱能，以我的感覺這股熱能會環繞在體內，可以融化內心的不愉快與心結。整套功法簡言之，是讓轉動、呼吸及意念結合在一起，讓人從外在進入到內在，可以轉變觀念想法往正念去思維。只要願意將基本功法練到位、練到有層次，便能感受它的好處。現在的我可以完全做自己，找到新的生命不再被束縛，身心狀態很放鬆，全都依靠這套功法。 
       走筆至此，內心有滿滿的感恩，要感謝好姐及園長的無私奉獻，提供這麼好的場地，讓有需要的人能得到幫助，明發及明進老師善知識的引導，護持團隊的關懷與協助以及師兄姐們的陪伴。最後，我還要感謝我生命中的盟友---我的師兄(他看到我的改變後也加入心家園，現在練功練的比我還勤快)，感謝他讓我作自己，對我有很大的包容。現在的我對生命的長度已無所求，分享我很喜歡的一段話：生命若無尊嚴，何喜之有？死亡若有尊嚴，又何必悲哀？死生的智慧在於活著的時候接受它、運用它，結束的時候接受它、面對它；人的一輩子也會有無常，無常是變動的，這個世界凡事皆是一體兩面，端看你從哪個角度來看，心態若正確，有時逆境也能讓我們變得更好。 
       最後我想說的是癌症絶不是上天給的懲罰，反而是份禮物。我因癌得到更多的愛，找回自性本我。感恩上天，感恩天地宇宙及諸佛菩薩加持，並祝福大家在人生的旅途裡能自在的做自己生命中的主人。